斯科特·卡林是一名 27 岁的未成年人,与母亲玛吉、妹妹克莱尔和消防员父亲雷蒙德一起住在史泰登岛。雷蒙德在斯科特 7 岁时死于 9/11,斯科特目睹了他的死亡。斯科特患有创伤后应激障碍,并拒绝处理自己的悲伤,而是通过吸毒和避免与人接触来应对。斯科特在一家纹身店工作,由他的老板伊吉照顾。伊吉试图帮助斯科特,但斯科特抵制了。斯科特还爱上了他的邻居凯莉,但由于自己的问题而无法向她表白。一天,斯科特发现玛吉正在和一名消防员谈恋爱,名叫雷。斯科特嫉妒并愤怒,他与雷发生争执。玛吉告诉斯科特,她已经和雷约会了几个月,斯科特感到被背叛了。斯科特开始酗酒和吸毒,他的行为变得更加古怪。他与克莱尔争吵,并开始疏远伊吉。凯莉试图与他交谈,但斯科特把她拒之门外。玛吉和雷订婚,斯科特对此感到愤怒。他在婚礼彩排上大发雷霆,并指责玛吉背叛了雷蒙德的记忆。玛吉告诉斯科特,她已经尽力了,但他拒绝倾听。婚礼当天,斯科特在教堂外与雷发生争执。斯科特被殴打并被赶出教堂。他独自一人徘徊在街上,感到孤独和绝望。斯科特最终意识到他需要改变。他去戒毒所,并开始接受治疗。他与玛吉和克莱尔和解,并向凯莉承认了他的爱。影片以斯科特与凯莉和他的家人一起过着幸福的生活结束。他终于克服了悲伤,并找到了自己的幸福之路。
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